오메가3가 그렇게 중요하다고 해서
연어 등 생선으로 만든건 중금속 위험이 있어 못먹고~ 다른것들도 캡슐안에 든건 산패 되었을 위험이 있다고 해서 못먹고~ 대체 어떻게 오메가3를 먹어야하나 고민하던 중에
들기름에 오메가3가 많이 들어있다는 소리를 듣고 들기름을 구매하게 되었어요~
그것도 또 검색해보고 높은 온도에서 볶은건 안좋다고 해서~ 아예 안볶은건 없어? 하고 찾다가 깨사랑에서 냉압착 들기름을 발견하고 좀 비싸더라도 바로 샀어요 ㅋㅋㅋ
오늘 배송 받았는데 코르크 마개로 잘 막아져 있고~ 실제로 보면 병도 너무 귀여워요 ㅋㅋㅋ
바로 신선한 유정란에 하나를 깨서 섞어서 먹었는데~ 약간 비릿한 맛이 날 수도 있다는 안내가 너무 겸손하신거 같아요 ㅋㅋㅋ 전 그냥 고소하고 맛있게 먹었거든요~
제가 그냥 들기름을 잘먹는걸 수도 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼 이렇게 황금빛의 들기름을 파는곳이 있어 좋으네요~ 앞으로도 좀 비싸더라도 아껴서 꾸준히 공복에 먹고~ 오메가 3 많이 섭취할랍니당!!
